Katakata Semangat

Ketika lelah, seringkali kita membutuhkan kata-kata semangat dari orang lain, terutama dari motivator. Terus bagaimana jika tidak bertemu motivator atau orang yang memberi semangat ? Satu-satunya cara untuk mengembalikan semangat kita adalah kita harus bisa memberikan motivasi kepada diri sendiri.

Cara memberikan motivsi kepada diri sendiri :
1. Tuliskan goal-goal anda
Seringkali jika orang punya goal, hanya ditulis di otak. Akibatnya ketika loyo maka tulisannya akan hilang. Jika kita menuliskannya di kertas, meskipun semangat atau loyo, tulisannya tetap ada. Yang lebih menarik lagi jika kita loyo, kemuadian kita membaca goal-goal kita, maka kita akan lebih semangat.
2. Tuliskan prestasi anda
Catatan prestasi ini sangat penting. Dengan adanya catatan prestasi kita akan merasa bahwa kita pernah sukses. Ini akan menambah keyakinan kita bahwa kita akan bisa lebih sukses lagi. Jika kita loyo, catata ini kta buka sehingga kita akan lebih semangat.
3. Bikin cantolan ketika semangat
Jika kita semangat, tepuklah bahu kita. Suatu hari ketika lagi semangat, tepuklah bahu kita. terus lakukanlah berulang-ulang. Suatu saat jika kita loyo, tepuklah bahu kita, maka kita akan langsung semangat. Lakukanlah cara ini. Caranya tidak harus dengan menepuk bahu, bisa dengan teriak yes, bisa dengan menepuk dada, dan lain-lain. Tetapi anda harus memilih salah satu, supaya otak bawah sadar anda bisa mengingat.
4. Katakata semangat
Ucapkanlah kata-kata semangat secara berulang-ulang. Dengan adanya pengulangan ini maka otak bawah sadar kita akan terbantu, sehingga koita lebih semangat. Misalnya ;
Tiap hari, tembah sehat, tambah kuat, tambah cerdas
Tiap hari, tembah sehat, tambah kuat, tambah cerdas
Tiap hari, tembah sehat, tambah kuat, tambah cerdas
Tiap hari, tembah sehat, tambah kuat, tambah cerdas
Tiap hari, tembah sehat, tambah kuat, tambah cerdas
Terus ucapkanlah secara berulang-ulang sampai seratus kali, sehingga ketemu nadanya. Maka ini akan membuat anda menjadi lebih semangat.